Ett sällsynt exemplar

jag har en sådan sjuk träningsvärk så jag vet knappt hur jag ska gå, stå eller sitta. det började i onsdags efter min och johans joggingrunda, som för övrigt var skön men ack så jobbig! sedan var jag på spinning igår och resultatet av det blev ju inte direkt mycket bättre för mina lår. men jag antar att träningsvärk är ett resultat av att man har varit duktig :D ikväll är det dags för 3:3, black and white. dåligt tema. nåja, förfesten blir hos lina. fint läge därifrån till kaos åtminstone. nu ska jag sova för det blev inte mycket sömn för min del inatt, sov riktigt dåligt av någon anledning? well, ha en angenäm fredagskväll mina kära!